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10 Lavendelprodukte, die dich zum Träumen bringen

Der Rote-Rüben-Hummus landet auf deinem Lieblings-T-Shirt und die unerwarteten Besucher stehen genau dann vor der Tür, wenn du keine Kekse mehr hast – das Leben kann ziemlich hektisch sein und kleine Irritationen können schnell zu großem Stress führen. Wir stellen vor: Lavendel – die violett blühende Pflanze auf der Mission, Montags-Meetings bewältigbarer und verschlafene Sonntage noch verschlafener zu machen.

Bekannt für seine beruhigende Wirkung und seit Jahrhunderten in Schönheitsprodukten und Kräuterheilmitteln verwendet, steht Lavendel ganz oben auf der Liste, wenn es darum geht, uns beim Entspannen zu helfen. Eine Vielzahl an Studien widmet sich dieser weit verbreiteten Pflanze, um ihren bezaubernden Geheimnissen auf den Grund zu gehen und herauszufinden, warum sie sich so beruhigend auf unser Gemüt auswirken kann.

Professor Tim Jacobs erklärt: „Das ätherische Lavendelöl wirkt entspannend, beruhigend und wird seit Generationen zur Unterstützung für einen gesunden Schlaf eingesetzt. Es gibt eine wissenschaftliche Erklärung dafür, und zwar, dass das ätherische Lavendelöl eine Verbindung namens Linalool enthält, das schmerzlindernd wirkt. Es betäubt effektiv die Nerven, und das geschieht zweifellos, weil es eine physiologische Wirkung hat.“

Viele Menschen berichten von einem Zustand der Entspannung durch die Anwendung von Produkten auf Lavendelbasis, und so wird es oft in der Aromatherapie als Schlafmittel oder als Beruhigungsmittel eingesetzt. Und seien wir ehrlich, die meisten von uns würden alles willkommen heißen, was uns dabei hilft, für einen Moment von unserem geschäftigen Lebensstil abzuschalten, richtig?

Wenn die besten Atemtechniken nicht funktionieren, lass den Stress des Tages hinter dir und lass Lavendelschlaflieder in deine Schlafroutine einkehren.

Tauch ein, das Wasser ist angenehm

Egal, ob du ein Badefreak oder ein begeisterter Duschfan bist, wenn du in Lavendelwasser tauchst, verschafft es dir die erholsame Ruhe, nach der du dich gesehnt hast. Lass mit dem Dreamtime Ölbad den Tag ausklingen und tauche in einen Sonnenuntergang aus glitzerndem Gold und tiefem Violett ein. Im warmen Badewasser schmilzt dieses feste Fair Trade Bio Kakaobutter Badeöl und verströmt einen Duft von Lavendel und Kamille blau Öl. Pfeffriger Ingwer und dunkles Sandelholz sind himmlisch wärmend und zaubern ein angenehmes Wohlgefühl.

Für Babys (über sechs Monaten), die sich nicht beruhigen lassen wollen, ist Ickle Baby Bot dein Freund und Helfer. Entwickelt für Kinder und Babys, wird diese beruhigende Badebombe deinen Kleinen helfen, zur Ruhe zu kommen und sich bereit fürs Bett zu machen. Die magische Mischung aus Lavendel, Kamille blau Öl und Sandelholzöl macht das Schlafengehen zum Kinderspiel.

Auf der Suche nach einer hochwertigen Pflege? Mit A French Kiss Schaumbad kannst du üppige lila Schaumberge genießen. Der kräutrige Aufguss aus holzigem Rosmarin und feinem Lavendel entwirrt sanft deine verknoteten Gedanken und bringt dich zurück auf die Erde. Extra Vergine Kokosöl wirkt wie eine weiche beruhigende Decke, in die du dich einkuschelst.

Wenn du dich nach Entspannung in der Dusche sehnst, dann greif zum Deep Sleep Duschjelly für ein ultimatives Wohlfühlerlebnis. Zuerst trifft dich ein intensives Lavendelaroma, das deine Dusche mit duftendem Dampf erfüllt, kurz danach macht sich ein sanfter Unterton von vanilligem Tonka bemerkbar, und schließlich folgt eine Explosion von sinnlichem Ylang Ylang als florales Finish. Wenn dir das gefällt, dann findest du den gleichen Duft auch in unserer schimmernden, lilafarbenen Twilight Badebombe.

Abschließend kannst du deine Haut mit der Sleepy Hand- & Körpercreme seidenweich pflegen – diese zart lilafarbene Creme wird dich in mit Lavendelwasser und Lavendelblütenaufguss einhüllen. Reichhaltige Fair Trade Bio Kakaobutter, Illipe Butter und Haferflockenaufguss verwöhnen und pflegen deine Haut. Der Zusatz von Tonka verleiht eine leicht würzige Note. Berauschendes Ylang Ylang Öl und aromatisches Benzoeharz werden deine Sinne verzaubern und dich sanft in den Schlaf wiegen.

Seien wir ehrlich

Heißes Badewasser oder die dampfende Dusche haben deine Poren erweitert – jetzt ist der ideale Zeitpunkt für dein Hautpflegeprogramm, denn Nährstoffe, Öle und Buttersorten können jetzt leichter von der Haut aufgenommen werden.

Vermenge ein wenig Angels On Bare Skin Gesichts- & Körperreiniger mit etwas warmem Wasser in der Handfläche. Sobald sich eine Paste gebildet hat, trag diese mit kreisförmigen Bewegungen auf das Gesicht auf und spüle sie anschließend mit Wasser ab. Du kannst dazu auch ein weiches Tuch verwenden. Inspiriert von einem alten mittelalterlichen Rezept, nutzt dieser regenerierende Reiniger die Kraft des Lavendels, um deine Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Gemahlene Mandeln geben dir die richtige Menge an sanftem Peeling, verwandeln sich mit etwas Wasser in eine beruhigende Mandelmilch und sorgen für einen strahlend schönen Teint.

Schließe deine Augen bevor du das wohltuende Toner-Wasser Eau Roma Water ins Gesicht sprühst. Streiche danach mit einem sauberen Handtuch oder Wattepads über deine Haut, um letzte Reinigungsrückstände zu entfernen. Lavendel- und Rosenwasser entspannen deine Haut und helfen dabei, deine Poren nach der gründlichen Tiefenreinigung wieder zu schließen. Trage anschließend die zart blumige Vanishing Cream mit Lavendel-, Neroli- und Geranienöl auf. Diese leichte Feuchtigkeitscreme zieht im Handumdrehen ein und hinterlässt einen leichten Blütenduft auf strahlender Haut.

Auf der richtigen Seite des Bettes aufwachen

Wir können uns vorstellen, dass du nach dieser schlaffördernden Routine am liebsten sofort ins Bett fallen und die müden Äuglein schließen möchtest – aber warte noch einen Moment! Bevor du unter die Decke schlüpfst und ins Traumland entschwindest, sprühe dich selbst oder deine Bettwäsche noch großzügig mit Twilight Body Spray ein. Diese melodische Duftkomposition aus Lavendel und Tonka wird dich noch schlaftrunkener machen und einen tiefen Schlaf herbeiführen, nachdem du erholt aufwachen wirst.

Solltest du immer noch Schwierigkeiten haben, dein Schlummerprogramm anlaufen zu lassen, kannst du viele weitere praktische Schritte unternehmen, um ins Reich der Träume zu gelangen. Mehr über die Wirkung von Lavendel und häufig gestellte Fragen zur Pflanze erfährst du hier. Und jetzt lehn dich zurück und genieße den wohlverdienten ... tiefen .... Schlaf .... zzzZZZ

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